Strongback - Pilates Training bei Olga Keller

Maja Zivadinovic

Nach einer Privatstunde bei Olga Keller im sehr schönen und einladenden Strongback Studio in Altstetten war für mich klar, dass ich weitermachen will. Olga hat mich enom gut geleitet und gespürt. Mit viel Geduld und Kompetenz ist sie auf mich eingegangen und hat mir das Gefühl von Stärke gegeben. Obwohl ich stets grossen Respekt vor Pilates hegte und dachte, dass ich viel zu unfit dafür bin, weiss ich nach einer Stunde mit Olga, dass ich alles schaffen kann, das ich will. Wer sich eine Pilateslehrerin wünscht, die ihren Job mit viel Leidenschaft, Freude und Kompetenz ausführt, ist bei Olga Keller absolut richtig! Ich habe bereits ein Abo gelöst und freue mich auf meine Stunden mit und bei Olga! <3

V F

Das Studio hat eine schöne und entspannte Atmosphäre, man fühlt sich wohl! Das Probetraining hat Spass gemacht, Olga erklärt alles genau und nimmt sich Zeit. Ich habe mich direkt nach dem Training schon besser gefühlt.

NJM

Obwohl ich erst seit kurzem bei Olga trainiere merke ich eine deutliche Verbesserung. Meine Rückenschmerzen wurden weniger und ich habe im Alltag mehr Power und Stütze aus der Körpermitte! Olga erkennt Probleme sofort und zeigt kompetent und mit viel Geduld die passenden Übungen. 👍🏻

Claudia Brunner

Ich habe mich für eine 6 monatliche Zusammenarbeit entschieden, weil ich so wie bisher einfach nicht mehr weitergehen kann. Ich hatte meinen ersten Bandscheibenvorfall mit ca. 24 Jahren, meinen 2. erst kürzlich, mit 42. Ich war schon lange auf der Suche nach dem Richtigen für meinen Rücken. Ich kann nur eines sagen, Pilates ist super. In Altstetten habe ich mein perfektes Studio «Strongback» mit der Trainerin Olga gefunden. Anhand meines Ganges, meiner Bewegungen merkte sie sofort, was nicht stimmt. Wenn ich ihr sage «das schmerzt…..», «es ging mir nicht so gut….» weiss Sie sofort, welche Übungen zu machen sind. Das schnucklige Studio hat neben dem Reformer und dem Cadillac noch einiges mehr zu bieten. Ich bin ein echter Sportmuffel und es kostet mich jedes Mal Überwindung, in das Studio zu gehen. Nach der Stunde bei Olga laufe ich jedoch mit einem Smile und einer besseren unbeschwerten Gangart hinaus. Meinem Rücken geht es sehr viel besser. Klar gibt es nach bestimmten Aktivitäten im Privatleben Rückschläge, doch mit Pilates werde ich bestimmt auch diese wieder los. Mein Ziel war es: wieder einmal länger als 2h auf einem Stuhl z.B. im Restaurant sitzen zu können, ich bin auch dem besten Weg dahin, dieses Ziel zu erreichen. Neben den Privat Stunden darf ich auch selbständig und im Preis inklusive trainieren gehen. Olga ist motivierend, aufgestellt und sehr kompetent.